Um ensaio documental sobre a essência do povo português interpretado e narrado pelo escritor e filósofo Eduardo Lourenço. De acordo com Lourenço, quatro traumas definem os portugueses: quem são, o que fizeram, que atrocidades cometeram e quais caminhos podem seguir. A partir desses elementos, o diretor Miguel Gonçalves Mendes constrói uma reflexão cultural e histórica da nação.
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